Friday, October 8, 2010

Чамайг танихгүй нь ээ намар минь


If you run, then allow those first few breaths on a cool Autumn day to
FREEZE your lungs and do not just be alarmed, be ALIVE. - Kyle Lake.
Энгийн биш , танигдахгүй намрын өдрүүд үргэлжилсээр л .....



Ийм байдаггүйсэн , навчис нь зөөлөн унахдаа сэтгэлийг минь догдлуулж , гуниглуулж , өөрийгөө намартай адилханаа гайхдаг байсан ч энэ намарт миний гэх зүйл юу ч алга даа . Гандаж байгаа навчсын уй гашууг сонсож , салхи ширүүхэн үлээхэд хэрхэн тогтож үлдэх гэж хичээцгээж байгааг нь мэдэрдэг байсан атал одоо тэдний дэргэдүүр нүдээ аниад л өнгөрч байх юм . Би яг ургамал шиг . Бороо ороход сэтгэл минь тэр чигээрээ баяраар дүүрч , удаан хүлээсэн хэн нэгэнтэй уулзаж байгаа юм шиг тайвширдаг . Гэтэл өнөөдрийн бороо надад юу ч авчирсангүй ээ . Ерөөсөө намайг юу ч баярлуулж , догдлуулахгүй байгааг сая л анзаарлаа . Чамайг байхгүй болохоор юм бүхэн ингээд өнгөө алдчихдаг юм болов уу  . Өдөр бүрийг инээмсэглэж, амьдралаа хайрлаж өнгөрөөх нөхцөл бүрэн бүрдчихээд байхад  санаа алдалт минь олширсоор илүү ихийг хүссэр л байх юм . Чиний хэлснээр урд минь амьдрал шиг л амьдрал байгаа шүү дээ .

 "Live. And Live Well.

BREATHE. Breathe in and Breathe deeply.

Be PRESENT. Do
not be past. Do not be future. Be now.

On a crystal clear, breezy 70 degree day,
roll down the windows and

FEEL the wind against your skin. Feel the warmth of
the sun.

If you run, then allow those first few breaths on a cool Autumn day to FREEZE your lungs and do not just be alarmed, be ALIVE.

Get knee-deep in a novel
and LOSE track of time.


If you bike, pedal HARDER and if you crash then crash
well.

Feel the SATISFACTION of a job well done-a paper well-written, a project
thoroughly completed, a play well-performed.

If you must wipe the snot from your
3-year old's nose, don't be disgusted if the Kleenex didn't catch it all
because soon he'll be wiping his own. 
LOL :D

If you've recently experienced loss, then
GRIEVE. And Grieve well.

At the table with friends and family, LAUGH.

If you're
eating and laughing at the same time, then might as well laugh until you puke.

And if you eat, then SMELL.

The aromas are not impediments to your day. Steak on
the grill, coffee beans freshly ground, cookies in the oven.

And TASTE.

Taste every ounce of flavor.
Taste every ounce of friendship.
Taste every ounce of Life.
Because-it-is-most-definitely-a-Gift."


Амьдрал маААААш үзэсгэлэнтэй , тийм биш гэж үү :)

No comments:

Post a Comment